Olá, sou Débora Martins, sexóloga especializada em tratar ejaculação precoce e disfunção
A Ejaculação Precoce é uma queixa que acomete muitos homens e ocorre quando um indivíduo ejacula antes do esperado durante o ato sexual.
Quando isso ocorre de maneira esporádica, geralmente não há grandes motivos para preocupação e receio. Mas, se o problema é mais recorrente é interessante recorrer à ajuda, como por exemplo em Terapia Sexual.
Um em cada três homens sofre com a Ejaculação Precoce, por isso a busca por esse tratamento aqui no meu consultório cresce a cada dia, isso é devido os relacionamentos estarem em mudanças o tempo todo.
As mulheres tem cada vez mais presença na relação sexual e os homens naturalmente se sentem incomodados e procuram por ajuda para melhorar o desempenho sexual.
Para poder compreender isso de maneira mais efetiva, é interessante se aprofundar no tema! Isso envolve conhecer as possíveis causas, consequências e o mais importante, tratamento.
Veja mais detalhes sobre a ejaculação precoce no decorrer desse conteúdo e, tenha acesso a informações relevantes.
A Ejaculação é considerada Precoce quando ocorre mais cedo do que um homem ou sua parceria gostaria durante o sexo.
Ser chamado de “rápido demais” pode ser frustrante, além de tornar o sexo menos agradável, afeta os relacionamentos, causando crise na maioria deles, isso porque a relação sexual se torna insatisfatória.
Muito se pergunta sobre qual o tempo ideal para cada relação sexual, mas na verdade não há tempo definido para quanto tempo um homem deve “durar” durante o sexo.
A média de tempo de uma penetração satisfatória, segundo estudos americanos, é de seis a dez minutos. Considera-se precoce aquela que acontece antes de um ou dois minutos de penetração.
Cerca de 30% a 40% dos homens sofrem com a Ejaculação Precoce
O principal fator a ser considerado na relação sexual é o prazer tanto do homem quanto da mulher, se você é homem e sai insatisfeito, gostaria de ter aproveitado mais da penetração e não consegue porque a ejaculação acontece antes da hora, então você precisa de ajuda para “aguentar mais”.
É importante você saber que ejaculação é controlada pelo sistema nervoso central, ou seja, quando os homens são estimulados sexualmente, os sinais são enviados para a medula espinhal e o cérebro, logo também para os órgãos reprodutivos. Isso faz com que o sêmen seja liberado através do pênis.
Entenda como é a fisiologia da ejaculação e saiba como seu corpo funciona!
A emissão ocorre quando o esperma se move dos testículos para a próstata e se mistura com o fluido seminal para produzir sêmen. Os vasos deferentes são tubos que ajudam a mover o esperma dos testículos pela próstata até a base do pênis. (Quando você está falando de apenas um desses tubos, ele é chamado de ducto deferente.)
Expulsão é quando os músculos da base do pênis se contraem. Isso força o sêmen para fora do pênis. Geralmente, a ejaculação e o orgasmo (clímax) acontecem ao mesmo tempo.
Alguns homens chegam ao clímax sem ejacular. Na maioria dos casos, as ereções desaparecem após esta etapa, e o corpo de recuperada para um novo Ciclo de resposta sexual.
Não conhecer como o corpo responde no processo de excitação e não conseguir identificar a “gangorra de excitação”.
A preocupação em dar conta do sexo, gera ansiedade e acelera o processo ejaculatório, assim, causando a EP.
O relacionamento disfuncional interfere diretamente no sexo. O processo averssivo sobre o sexo é o mais comun.
Não conseguir ou saber se concentrar ao prazer. Ser multi tarefa também proporciona uma relação sexual rápida!
A Ejaculação Precoce é diagnosticada sempre na primeira conversa em terapia sexual, isso porque é feita várias perguntas sobre a vida do pacientes, assim como as experiências sexuais, isso nós terapeutas chamamos de anamnese.
Com base nas suas respostas, fornecemos um diagnóstico e junto o programa de tratamento. Aliás, tratar a Ejaculação Precoce é umas dos transtornos sexuais com resultados mais rápidos experimentados na clínica, por volta de 8 sessões os pacientes já conseguem ter um controle da ejaculação. Podendo variar de cada pessoa.
O tema (como todos que envolvem a sexualidade) é bem amplo e por isso, existem diferentes classificações para a ejaculação precoce.
É o transtorno que se manifesta desde o início da vida sexual.
É adquira em algum momento da experiência sexual. Independente de quanto tempo.
Acontece em algumas situações (pessoas ou ambientes) ou em todas as relações.
Como já mencionamos anteriormente, a ejaculação precoce consiste em um tipo de transtorno sexual. Ou seja, o homem acometido por esse problema tende a ejacular antes do momento ideal.
Vale destacar que esse é um problema que afeta aproximadamente 29% dos homens. Embora não seja um problema substancialmente grave, ainda assim causa muito sofrimento e dificulta os relacionamentos.
A terapia sexual é uma grande aliada no processo de acompanhando do quadro de ejaculação precoce. Nesse caso, o tratamento poderá depender da duração do transtorno.
Além disso, a terapia deverá ser totalmente focada em se atribuir algumas mudanças de hábitos sexuais. Além de desmistificar crenças que são adquiridas ao longo da vida.
Para tanto, nós os sexólogos, dedicamos todos os esforços para orientar boas estratégias acerca do controle da ejaculação.
Tais estratégias podem incluir uma maior atenção referente às atividades sexuais que sejam anteriores à penetração. O mesmo será levado em conta para a estimulação do prazer.
O terapia sexual irá ajudar na compreensão sobre a importância não somente de receber, mas também dar prazer. Diante disso, será evidenciado como isso pode ser feito em diversas partes do corpo e uma autodescoberta.
A terapia pode ser feita também em casal, onde serão abordados exercícios que favoreçam a intimidade e também a comunicação.
Ou seja, o foco não será mais se a ejaculação precoce pode ou não ser devidamente controlada! O que contará nesse processo é a percepção da sensação de prazer que se pode obter.
Outro ponto relevante é que os pacientes poderão ainda aprender a ter uma melhor percepção sobre seu corpo. Isso ficará mais evidente diante do momento da ejaculação.
Terapia sob medida e individual. Todas as abordagens usadas no tratamento, tais como: psicoterapia, PNL, Hipnose Clínica, Reprogramação Mental, Mindfulness e exercícios de dessensibilização para cotrole excitatório.
Respostas de 13
Eu tenho ejaculação precoce guando conhece a gozar na adolescência hoje tenho 55 anos o que fazer.
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Exercícios de Pompoarismo Masculino para o tratamento da ejaculação precoce e potência da ereção
Comecei a seguir a bra DÉBORA MARTINS agora sera que ela vai resolver meu problema.
Gostei muito das suas dicas.
Olá,
Que bom que gostou.
abraços
Encontrei sem querer esse blog, e adore o que li neste artigo! Obrigado.
Quero assistir sobre pompoarismo masculino tenho interesse em aprender.
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Abração
Lamento que, via de regra, o Novembro Azul, Não seja uma avaliação ampla na chamada Saúde do Homem. Quando fui ao Andrologista, avaliou pênis, testículos e próstata, naturalmente o examinar, o toque mas demorado, a gente tem orgasmo e ejaculação espontâneo! O Médico comentou que vários pacientes ficaram surpresos, que anatomicamente sadios, mas no conjugal, havia disfunção erétil ou ejaculação precoce. Ou seja, com atuação da psique, há um “pseudo déficit” da performance sexual!
Olá falo de Angola. Foi por acaso quando me deparei com está pág, estou aprendendo muita coisa.
Olá falo de Angola. Foi por acaso quando me deparei com está pág.
Boa noite falo de Angola e tenho mais aprendizado nesta página.
quero fazer um tratamento