Perda de ereção no meio da relação: por que isso acontece?

Você já parou para pensar por que acontece a Perda de ereção no meio da relação? É sobre isso que vamos falar neste conteúdo!

Até mesmo porque o meu grande objetivo é fazer com que você se livre dos transtornos sexuais. E é muito comum eu receber essa pergunta: “Débora, olha, eu estava no meio da relação e eu perdi a ereção. Por que isso acontece?”. Vamos descobrir.

Afinal, por que acontece a perda de ereção?

Vamos levar em consideração que você tem ereção, mas só Perda de ereção no meio da relação, nas preliminares ou na hora da penetração. Independentemente de você perder no começo da relação ou no meio da penetração, provavelmente você sofre com disfunção erétil psicológica.

O que é a ereção?

A primeira coisa que acontece é a falta de sangue na região genital. O que é ereção, basicamente falando? A ereção é quando o pênis se enche de sangue. Dentro do pênis, no corpo cavernoso, há veias.

Quando o pênis está flácido, essas veias estão sem sangue, e isso é normal durante o dia. Quando você vai para a relação e a excitação acontece, frente aos estímulos, o cérebro envia comandos para o corpo enviar sangue para a região genital.

As veias que antes estavam sem sangue começam a se encher, se dilatam, e o pênis fica enrijecido, ou seja, ele fica duro. O contrário também é verdadeiro: quando no meio da relação você perde a ereção, significa que o sangue saiu do pênis.

Mas, por que o sangue sai do pênis de repente?

Uma das questões é o medo, ansiedade de desempenho, excesso de preocupação. Provavelmente, durante a relação, sem que você perceba, você se desconecta da relação sexual.

Muitos homens dizem assim para mim: “Débora, parece que fui tirado da tomada.” Essa é a sensação, porque você simplesmente se perde na relação. Isso acontece porque você se desconectou, sentiu medo, nervosismo, ansiedade, entre outros sentimentos.

Esse medo e nervosismo aumentam o nível de adrenalina, fazendo com que o sangue saia da região genital e vá para as pernas e pés, como resposta ao sistema de luta ou fuga, ativado pela ansiedade. O perigo na relação sexual não é real, mas o corpo reage como se fosse.

Entendendo a ansiedade de desempenho

Falei um pouco sobre o medo, nervosismo, e também temos a ansiedade de desempenho, uma emoção muito presente na vida de homens que lidam com a perda de ereção.

São homens que não conseguem se conectar com o prazer, mas com a preocupação. Além disso, eles geralmente não conseguem se conectar ao toque, ao beijo, ao abraço, aos sentidos do prazer. Porém, a cobrança, comparação com ex-parceiros, ou referências pornográficas acabam sendo muito presentes.

Se você assiste muita pornografia, tende a ter maior ansiedade de desempenho, pois a mente absorve e acredita naquilo que vê. Na prática, isso afeta a percepção de realidade das suas relações.

Como administrar a ansiedade?

Agora, Débora, eu não posso ter ansiedade? Todos nós teremos, infelizmente. Uma pessoa com ansiedade normal consiste em seu efeito administrável. Existem as pessoas ansiosas no contexto geral, ou seja, aquela que se manifesta no dia a dia. Essa nada mais é do que uma ansiedade comportamental que também precisa ser ajustada.

Porém, algumas pessoas podem manifestar uma ansiedade na relação sexual e de desempenho. Nesses casos, essas pessoas não necessariamente terão uma ansiedade diagnosticada.

A ansiedade inclusive, pode causar a Ejaculação Precoce, e por causa da ejaculaçao precoce, você homem pode começar a Perder a Ereção na hora da Relação, pois com o medo de ejacular rápido, a adrenalida aumenta e pode causar a falta de ereção. Por isso, é preciso saber Como Resolver a Ejaculação Precoce, seja através da Terapia Sexual online com um Sexólogo especialista em Sexualidade Masculina.

Independente disso, é importante saber administrar as emoções. Então, você precisa entender como você funciona e como você se acalma. Somente esse autoconhecimento te permitirá ter um maior controle nas suas relações.

Então, qual a solução para a Perda de ereção no meio da relação?

Até aqui entendemos que a ereção acontece pelo sangue na região genital e que quando sentimos medo, preocupação, a ansiedade aumenta, o nível de adrenalina. Nesse caso, temos o ponto que faz o sangue sair da região genital, e a perda de ereção. Como resolver isso?

Aqui estão algumas dicas bem diretas para você resolver a perda de ereção:

1. Ginástica íntima masculina: para aumentar o fluxo sanguíneo na região genital, conhecida como pompoarismo masculino. A ginástica íntima trabalha contrações no músculo PC (pubococcígeo), ajudando a melhorar a circulação sanguínea na região genital.
2. Controlar a ansiedade e o medo: todos nós sentimos emoções, como ansiedade e medo. O que precisamos é aprender a administrá-las, principalmente a ansiedade de desempenho.
3. Conhecer as suas conexões sexuais: quando você perde a ereção, é porque se desconectou da relação. Muitos homens monitoram a ereção o tempo todo, mas precisam olhar para a conexão sexual. Temos pelo menos três tipos de conexões sexuais que precisam ser equilibradas.

Quando abro inscrições para o meu método Potência Masculina, abordo todos os pilares para uma resposta sexual satisfatória: desejo, ereção e ejaculação masculina. Aliás, uma das aulas é sobre os três tipos de conexões sexuais.

Muitos alunos dizem que entendem o que os desconectou e o que pode conectá-los novamente, proporcionando um verdadeiro autoconhecimento sexual.

Todo esse autoconhecimento sexual, administração da ansiedade e exercícios de pompoarismo, do básico ao avançado, estão no meu método Potência Masculina.

Como tratar a Perda de ereção no meio da relação sem medicamentos

Usar medicamentos sempre é a primeira opção de muitos homens, porém é possível tratar a falta de ereção sem medicamentos quando a causa é psicológica e emocional. Os medicamentos, quando a causa é fisiológica, são excelentes, pois desenvolvem um papel importante, porém é preciso avaliar se o problema realmente é a causa física. Essa avaliação pode ser feita por um Terapeuta Sexual Online, e, após diagnosticado, é possível seguir o tratamento online de maneira sigilosa.

Um outro fator primordial para a perda da ereção na hora da relação é a falta de conexão com a parceria, que pode acontecer por vários motivos, e que nem sempre é a falta de amor, mas sim a falta de erotização, onde o sexo entra em um ambientes mecânico e robótico e sem “química. E esse ambiente desconecta os casais e o homem se sente na obrigação de ter que dar prazer para a mulher.

E, que inslusive uma das pesquisar mais comuns aqui no meu site é Como dar prazer para a mulher e até mesmo como enloquecer a mulher na cama. Essa pesquisa é importante quando se trata de melhoria na relação, mas pode ser disfuncional quando é com base em cobrança sexual.

Autoconhecimento é tudo!

Agora que você entendeu que a ereção depende do fluxo sanguíneo na região genital e que a ansiedade e o medo podem interferir nesse processo, é essencial focar em estratégias para controlar essas emoções e melhorar a circulação sanguínea.

Exercícios de ginástica íntima masculina, como o pompoarismo, são fundamentais. Isso em contar o fato de aprender a administrar a ansiedade e a reconhecer suas conexões sexuais.

Não se esqueça de deixar seu comentário ou dúvida. Por aqui, eu sempre trago conteúdos relevantes e informativos. Afinal, se você quer aprender a contornar a Perda de ereção no meio da relação ou qualquer outro problema, nada melhor do que o conhecimento!