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RelacionamentosSexoVergonha de fazer sexo por não gostar do meu corpo. O que fazer?

27 de abril de 2017by Débora Martins0

A autoestima elevada é muito importante para todas as pessoas, e estar fora de forma e com vergonha de fazer sexo está muito ligado a essa autoestima que pode estar baixa.

Muito comum nas mulheres, é a comparação do seu corpo com a de outras mulheres e, principalmente com as artistas e grandes “musas” das propagandas que nos apresentam um corpo escultural e “perfeito”. É de fundamental importância saber que a mídia estimula um padrão de beleza quase impossível de ser atingido. A grande maioria das mulheres não tem o corpo que a TV nos apresenta, então diante de tudo isso, como lidar com a aparência física e autoestima?

A dica é simples, aprenda a se amar e se aceitar do jeito que você é, mas aqui eu dou uma orientação quanto a esse se amar. Antes de tudo, busque ter uma vida saudável cuidando de sua alimentação, do seu corpo e procure sim estar sempre bonita, mas esse cuidado todo não é para os outros e nem querer alcançar uma beleza impossível, são dicas para que você alcance sua autoestima elevada. E, consequentemente se sentirá mais bonita e isso reflete na hora do sexo.

Algumas dicas práticas para que se acha fora de forma e com vergonha de fazer sexo.

Pare de se preocupar com o seu peso, os homens estão concentrados em outras coisas.

A preocupação com o corpo é uma dos motivos que mais deixam as mulheres com a auto estima baixa e com falta de confiança em si mesmas. Mas é preciso prestar atenção se isso realmente tem fundamento, ou se é uma “neura” da nossa parte.

Quando se fala em sexo e “corpo perfeito” a discussão vai longe, mas a grande verdade é que os homens não reparam nas gordurinhas a mais (vai por mim). Mulher se preocupa muito com isso, mas na hora do sexo, tenha certeza de que seu companheiro quer você por inteira do jeito que você, afinal ele não estaria aí com você pra passar a noite se não tivesse interessado realmente em ti.

Deixe rolar

Na hora do sexo, deixe rolar aquela química gostosa, esqueça as imperfeições do corpo, esqueça as celulites e estrias, esqueça a balança. Tudo isso atrapalha demais e sinceramente acaba com o tesão do momento. Sabe aquela mulher que fica a todo momento dizendo “nossa, como estou gorda”, “não olha pra minha barriguinha, viu!”, “não repara minha celulite, tá?”… imagina você saindo com uma pessoa que fica o tempo todo fazendo dos defeitos do seu corpo? Pode acreditar, é horrível! e não sou eu quem diz isso, são os homens.

Entregue-se

Não há nada mais prazeroso do que aproveitar o momento do sexo. Saber dar importância a cada toque, beijo, sussurros, dar e sentir prazer é o mais importante para que o sexo seja gostoso.

Deixe os problemas de lado, assim como as “neuras” de perfeição. entregue-se totalmente para o momento. Eu costumo dizer que o sexo é o momento único onde nosso corpo está entregue às melhores sensações que um pessoa pode ter. Não há nada mais gostoso do que a sensibilidade e proximidade de dois corpos.

Deixe-se levar, sinta a respiração ofegante do seu parceiro, o incentive a tocar em você, direcione ele a te provocar e o provoque com carícias.

A palavra de ordem para aproveitar o sexo é “não ter vergonha”.

Vença a timidez

Muitas mulheres sofrem com a timidez excessiva, e acabam por ter vergonha de fazer sexo. Para as mulheres que são naturalmente tímidas eu sempre as oriento a se soltar aos poucos até se tornar algo natural. Essa dica sempre funciona muito bem, pois elas se sentem melhores e aproveitam mais o momento e os homens agradecem, e eles agradecem porque adoram mulheres que se soltam na cama.

Homem não suporta mulheres que são um “saco de batatas”, essa expressão é usadas por eles para aquelas mulheres que não fazem nada, nem fisicamente e muito menos emocionalmente. São as chamadas mulheres frias que não interagem na hora do sexo. E isso tudo acontece pelo simples fato de a timidez estar muito alta, atrapalhando assim nas relações sexuais e inclusive de relacionamento.

Se você gostaria de superar isso em sua vida e se tornar uma mulher mais livre  e sem vergonha de fazer sexo, agende uma avaliação e faça um tratamento. Com apenas alguns passos práticos sua vida será transformada e você se tornará uma mulher incrível e segura.

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Sinta se atraente

É impossível conseguir um sexo gostoso, não ter vergonha de fazer sexo se você não se sente atraente. Aqui a autoestima é traduzida por sentir-se atraente, poderosa, gostoso, linda, maravilhosa e boa de cama. Se sentir atraente é te dar NOTA 10. Não há como você fazer um sexo nota 10 se se dá uma nota 2 por exemplo. Então, saiba como ser uma mulher atraente e tenha mais segurança em você.

E pra finalizar nosso post mega rápido do dia, coloque uma coisa em sua mente: NÃO EXISTE CORPO FEIO NA HORA DO SEXO. Faça do sexo o momento mais gostoso e completo que você pode ter. Permita-se ser amada e desejada, dê prazer e aprenda a receber prazer.

by Débora Martins

Sou Débora Martins - Psicanalista, Terapeuta Sexual, Hipnoterapeuta., meu trabalho é desenvolvido com foco em tratamentos breves que visam transformação de relacionamentos assim como tratamentos de disfunções sexuais, usando de técnicas do Pompoarismo, Hipnoterapia e Tratamentos da Ansiedade.

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